How2- Tools zur Selbsthilfe und Unterstützung für Jugendliche
Tirol | Vergangene Projekte
In Zusammenarbeit mit der Plattform Asyl – für Menschenrechte unterstützt die Hil-Foundation den Aufbau eines trauma-sensiblen Umfelds für junge Geflüchtete. Das Projekt „How 2 – Tools zur Selbsthilfe und Unterstützung für Jugendliche“ vermittelt dabei Strategien zur Achtsamkeit und Selbstregulation: Jugendliche lernen, frühzeitig auf ihre Gefühle und Gedanken zu achten und sie zu regulieren. Durch Techniken wie Yoga, Stressmanagement, Entspannungsübungen und sensorische Reize werden ihre Fähigkeiten im Umgang mit Stress und Emotionen gestärkt, was ihnen hilft, Krisen zu bewältigen und ihre Resilienz zu fördern.
Zudem erhalten Fachkräfte in speziellen Fortbildungen Werkzeuge und Methoden an die Hand, um die jungen Menschen bestmöglich in ihrer Entwicklung und ihrem Ankommen in Tirol zu begleiten.
Copyright Foto: Plattform Asyl